✨ Pourquoi la naturopathie? ✨ 🌿 Et pourquoi moi, Anna, j’ai choisi d’en faire mon métier ?

Après plus de 12 années passées dans l’univers des plantes médicinales 🌱, de l’herboristerie 🍵 et des compléments alimentaires 💊, il m’est apparu comme une évidence que ma voie allait bien au-delà du conseil en magasin.

J’avais besoin d’accompagner autrement, plus profondément, plus globalement… avec sens et humanité.

💫 C’est ainsi que j’ai entamé une reconversion en naturopathie, aujourd’hui devenue bien plus qu’un métier : une passion, un engagement, une philosophie de vie.

🔍 Mais au fond, c’est quoi la naturopathie ?

C’est une approche globale et préventive de la santé, reconnue par l’OMS comme la 3e médecine traditionnelle aux côtés des médecines chinoise et ayurvédique.

Elle considère l’être humain dans sa globalité — corps, esprit, émotions — et vise à préserver ou restaurer l’équilibre naturel de l’organisme grâce à des méthodes naturelles et non invasives.

La naturopathie repose sur 5 grands principes :

🌿 Vitalisme : la confiance en la force vitale présente en chacun de nous

🌿 Holisme : l’individu est vu comme un tout

🌿 Hygiénisme : l’hygiène de vie est essentielle à la santé

🌿 Causalisme : on recherche la cause des déséquilibres plutôt que de masquer les symptômes

🌿 Humorisme : la santé passe par la qualité de nos humeurs (liquides organiques)

Et elle s’appuie sur 3 techniques majeures :

🥗 l’alimentation individualisée

🏃🏻‍♀️ le mouvement (activité physique adaptée)

🧘🏻‍♀️ la gestion psycho-émotionnelle (stress, émotions, sommeil…)

💡 Le rôle du naturopathe n’est pas de poser un diagnostic ou de remplacer le médecin, mais d’accompagner, d’écouter, de guider chacun vers une meilleure compréhension de son corps et vers des solutions naturelles pour soutenir sa santé.

Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de joie que je vous accueille aux Achards ou à distance, pour vous accompagner sur ce chemin vers un mieux-être durable 🌸

👉 N’hésitez pas à me suivre ou à me contacter pour en savoir plus !

🌐 www.annanaturopathie.com

📩 contact@annanaturopathie.com

📍 Les Achards (85)